فوائد التمر للبشرة

فوائد التمر للبشرة ، تصاب البشرة بالعديد من المشاكل التي تعانى منها الكثير من السيدات والفتيات مثل التجاعيد والبثور وحب الشباب والتشققات التي  تصيب البشرة الجافة وغيرها من المشاكل المتنوعة للبشرة، مما يجعلهم يبحثون عن أفضل الطرق والوسائل الفعالة لعلاج تلك المشاكل التي تتعرض إليها البشرة، ويعد التمر من أفضل الوسائل الفعالة في حل مشاكل البشرة بشكل آمن وبطريقة طبيعية فضلا لغناه بالمعادن والألياف والفيتامينات والدهون والأحماض الأمينية وكلها تساعد على تعزز من صحة الشعر وتضيف لها القوة والنعومة والحيوية بالإضافة إلى فوائده المتعددة للبشرة، و سنوضح لحضراتكم اهم فوائد التمر للبشرة من خلال مقالنا التالي فتابعونا.

اقرأ أيضًا: فوائد الطين للبشرة

فوائد التمر للبشرة 

تكمن الفوائد التمر المتعددة للبشرة على احتوائه على أنه يضم الفيتامينات والمعادن فيه مما يجعله من أفضل المواد الغذائية التي تساعد على وقاية البشرة والمحافظة على نسبة الرطوبة بها ومنحها النعومة، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين C الذي بدوره يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يعمل على تحسين مرونة جلد البشرة وله العديد من الفوائد الأخرى التي تساعد على تعزيز صحة البشرة ومن أهم وأبرز فوائد التمر للبشرة تتمثل فيما يلي:

1. يساعد بشكل فعال في مكافحة ظهور التجاعيد التي تصاحب تقدم السن.
2. يعمل على حماية البشرة الجافه من إصابتها بالتشققات نتيجة لتعرضها لأشعة الشمس المباشرة.
3. ومن أهم فوائد التمر للبشرة أنه يساعد على إعادة الحيوية والنضارة والنعومة لها.
4. يساهم بشكل كبير في مد البشرة بالتغذية الهامة والضرورية لها والعمل على توحيد لونها.
5. من أهم خصائصه أنه يعمل على تحفيز إنتاج مادة الكولاجين في البشرة.
6. يساعد بشكل فعال على الحفاظ على صفاء واشراق وحيوية البشرة ويعد ذلك أهم فوائد التمر للبشرة. 
7. يحارب جفاف البشرة ويمنحها الترطيب اللازم لها.
8. يتمتع التمر باحتوائه على الفيتامينات التي بدورها الفعال تعمل على تعزيز مرونة البشرة والعمل على تنعيمها.
9. ومن فوائد التمر للبشرة أنه يقضي على البثور وأثار الندبات.
10. يعالج مشكلة حب الشباب بفاعلية.
11. يحتوي التمر على الفيتامين الخاص بتجديد خلايا البشرة التالفة. 
12. يمد البشرة بمزيد من الليونة والمرونة والنشاط.
13. يعيد للبشرة صحتها وشبابها ومنحها المزيد من النضارة والحيوية.
14. يساعد بشكل قوي على إزالة جميع الشوائب التي توجد على البشرة. 

بعض الأقنعة والماسكات بالتمر للعناية بالبشرة

القناع الأول: التمر مع الحليب

 يحتوي هذا القناع على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية للبشرة حيث يعمل على انتعاش البشرة وتنشيطها بالإضافة إلى منح البشرة المزيد من الإشراق والنضارة ويعد من أهم القنعة للبشرة على الإطلاق، ويتم عمل الماسك بالخطوات التالية:

 المكونات

1. 5 حبات من التمر منزوع النواة.
2. نصف ثمرة من الخيار الطازج المقطع.
3. 3 ملاعق كبيرة من اللبن الحليب السائل.

 طريقة تحضير واستخدام الماسك

1. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع بداخله التمر المنزوع النواة ونضيف إليه الخيار المقطع واللبن الحليب السائل.
2. نقوم بتشغيل الخلاط على هذه المكونات حتى نحصل على خليط متجانس.
3. بعد ذلك يتم غسل بشرة الوجه بشكل جيد بالماء العادي.
4. ثم يتم تجفيف البشرة بلطف والبعد عن العنف عند التعامل مع البشرة لأنها تعد من الأماكن الحساسة بالجسم.
5. ثم يتم تطبيق هذا الماسك على البشرة بعيدا عن ملامسة العينين وشفتاه.
6. ويترك هذا الماسك مدة لا تزيد عن 8 دقائق.
7. ثم يتم غسل بشرة الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد لغلق مسام البشرة..

القناع الثاني: قناع التمر مع الزبادي 

 هذا القناع يتميز باحتوائه على الزبادي الذي يتميز بخصائص الجبارة على ترطيب البشرة بعمق بالإضافة إلى احتوائه على التمر الذي يعمل على وقاية البشرة من ظهور التجاعيد المبكرة بها التي تصاحب الشيخوخة، ولكي نستفيد من كل هذه الخصائص التي تتوفر في التمر والزبادي يتم عمل القناع بالطريقة التالية:

المكونات

1. 6 حبات من ثمرة التمر.
2. ملعقة ونصف من الزبادي.

 طريقة التحضير والاستخدام

1. قبل البدء في تحضير القناع قومي سيدتي بغسل الوجه بالماء للتخلص من جميع الأتربة والأوساخ التي توجد على البشرة. 
2. احضري كمية التمر وقومي بنزع النواة التي بداخلها.
3. بعد ذلك قومي سيدتي بهرس التمر هرسا جيدا حتى يصير ناعما تماما خالي من أي تكتلات.
4. نضيف إليهم الزبادي ونخلط المكونات جيدا حتى يمتزجا جيدا ونحصل على قناع متجانس يمكن تطبيقه على البشرة بكل سهوله.
5. يتم توزيع هذا القناع على بشرة الوجه بالكامل والرقبة بعيدا عن ملامسة العينين.
6. قومي بترك هذا القناع على البشرة مده لا تقل عن 15 دقيقه.
7. ثم قومي بإزالة القناع بشكل كامل من على البشرة عن طريق غسل الوجه بالماء.
8. يجب تكرار عمل هذا القناع مرة كل أسبوع لكي يمكنك الاستفادة بشكل كبير من الخصائص الجمالية التي توجد في القناع.

الماسك الثالث: التمر مع الماء الدافئ

المكونات

1. 8 حبات من التمر منزوع النواة. 
2. كمية من الماء الدافئ.

 طريقة تحضير واستخدام الماسك.

1. احضري وعاء وقومي بتقطيع حبات التمر إلى قطع صغيرة.
2. ضعي الماء الدافئ في الوعاء وضيفي إليه حبات التمر.
3. يتم تركيه حتى يصبح ذات قوام طري.
4. قومي بتصفية التمر وهرسه جيدا حتى يصبح مثل العجينة.
5. يتم وضعيه على البشرة بشكل متساوي.
6. يترك على بشره الوجه حتى يجف تماما.
7. يتم التخلص من هذا الماسك بشكل نهائي من على البشرة من خلال شطف البشرة بالماء الفاتر.

الماسك الرابع: عجينة التمر مع الليمون

 يتم استخدام هذا الماسك في إزالة الأوساخ التي توجد على البشرة والعمل على تنظيفها بعمق مما يزيد من نضارتها وحيويتها ويتميز هذا الماسك بسهولة تحضيره بالإضافة إلى أن كل مكوناته موجودة في كل منزل ويمكن تحضيره واستخدامه باتباع الخطوات التالية:

المكونات

1. 1 ليمونه كامله منزوعة البذر ومقطعة إلى شرائح.
2. 9 حبات من التمر منزوع النواة.

طريقة التحضير وكيفية استخدام

1. بعد تقطع الليمونة بقشرها إلى شرائح ثم يتم وضعها في الخلاط.
2. نضيف إليها حبات التمر بعد تقطيعه إلى قطع صغيرة.
3. نضرب المكونين في الخلاط حتى تتكون عجينه لينه نوعا ما يسهل فردها على بشرة الوجه.
4. يتم فرد هذا الخليط على البشرة مع الحرص على تدليك البشرة باستخدام أطراف الأصابع.
5. بعد ذلك يتم إزالة هذا القناع من على البشرة وغسل بشرة الوجه جيدا بالماء.

ملحوظة: يمكن استبدال الليمون بالبرتقال مع الحرص على عدم تقشيره ولكن يتم ازاله البذر منها بشكل نهائي ثم تقطع شرائح وتستخدم بنفس الطريقة التي قمنا بذكرها. 

وفي الختام لم تنحصر فوائد التمر للبشرة فقط ولكن له العديد من الفوائد على الجسم حيث أنه يعمل على معالجة العديد من الأمراض مثل مرض الأنيميا والاضطرابات المعوية ويساهم بشكل فعال على الوقاية من اصابة الإنسان بالسرطان الخاص بالجهاز الهضمي وحمايته من مشاكل القلب المتعددة. 

ولكن بالرغم من الفوائد المتعددة للتمر سواء للبشرة أ للشعر أو للجسم لكن ينصح الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أن يتنولوا التمر بشكل معتدل دون الإفراط في تناوله.